在大健康行业蓬勃发展的当下，国民对自身健康的关注度持续攀升。相关数据显示，睡眠习惯与肝脏健康状况值得关注：90%的国民会在11点后入睡，平均每3个中国人中就有2个有熬夜习惯。日常熬夜等不规律行为，对肝脏健康产生的不良影响致使肝脏健康问题愈发普遍。 

着眼全民健康素养提升，聚焦肝脏健康热门议题，4月23日，《肝脏健康营养素养提升学术会议》在北京举办，会议由北京大学公共卫生学院主办，中国健康促进与教育协会营养素养分会提供学术支持，人民日报健康客户端作为媒体支持，Swisse斯维诗和京东健康进行公益支持，以期为肝脏研究领域的专家学者提供交流平台，同时推广肝脏健康知识，呼吁大众建立肝脏养护意识。

专业领航，助力肝脏分龄养护意识提升

4月23日上午，《肝脏健康营养素养提升学术会议》在人民日报健康客户端演播厅召开，并在人民日报健康客户端全程直播。

现场，北京大学公共卫生学院教授、中国健康促进与教育协会营养素养分会主任委员马冠生，首都医科大学附属北京友谊医院肝病中心首席专家、中国医药教育协会肝病专业委员会主任委员贾继东，北京大学公共卫生学院教授、中国健康促进与教育协会营养素养分会副主任委员朱文丽，京东健康营养保健业务部品牌业务组负责人余淼，人民日报健康客户端总编助理李晨玉，健合集团科学交流与产品培训部总监刘威，健合集团家庭营养与护理品创新与研究总监赵玲玲，以及主持人北京大学公共卫生学院副研究员张娜等参与会议。 

来自全国的肝脏健康领域专家学者、科研精英以及业界资深代表齐聚一堂，聚焦肝脏健康前沿研究、创新技术及临床实践，携手推动肝脏健康知识普及与营养素养提升，共同开启学术交流之旅。

会议伊始，马冠生教授在致辞中表示：“肝脏作为身体代谢和解毒的核心器官，对人体的健康举足轻重。本次会议旨在借助学术的力量，助力社会达成护肝共识，提升居民护肝营养素养，是实现‘从知识到行动’转变的关键一步。”

贾继东教授以《肝脏健康面临的挑战与机遇》为题进行报告，他指出，超重肥胖、糖尿病、高热量饮食和静态生活方式是导致当前我国代谢相关脂肪性肝病形成严峻形势的主要原因。贾教授还呼吁，代谢相关脂肪性肝病的治疗应该以生活方式改变为基础，“即使微小的可持续性饮食习惯改变，对肝脏及全身健康的益处也很可观”。

首都医科大学附属北京友谊医院肝病中心首席专家、中国医药教育协会肝病专业委员会主任委员 贾继东

朱文丽教授展开了关于《生活方式与肝脏健康》的专业分享，提出了肝脏健康的干预要点：合理膳食控制每日能量摄入，同时重视精准营养干预，保证高蛋白、高纤维，兼顾微量营养素，维持昼夜节律，配合每周150分钟运动，以保护肝脏代谢功能。

北京大学公共卫生学院教授、中国健康促进与教育协会营养素养分会副主任委员 朱文丽

赵玲玲博士在《合理膳食与肝脏健康》的报告中，深入讲解了饮食对肝脏健康的重要性，她提到，膳食营养与肝脏健康有着密切关系，高热量饮食导致的能量过剩是脂肪肝主要诱因。随后她围绕植物来源的护肝成分，展开分享了企业水飞蓟原料的研究成果，突出其在护肝机制与功效上的优异性。

健合集团家庭营养与护理品创新与研究总监 赵玲玲

近年来，随着肝脏健康需求的不断攀升，为助力提升全民肝脏健康素养，满足大众对专业知识的迫切需求，由北京大学公共卫生学院、中国健康促进与教育协会营养素养分会牵头，联合数十位顶尖专家审稿与编写《维护肝脏健康十条科学建议》（以下称《建议》），并在活动现场重磅首发，《建议》从饮食、生活习惯、疾病预防等多方面给出了健康指引，并提出了肝脏健康分龄防控要点。

马冠生教授对《建议》进行了解读，他提到，科学护肝需要多管齐下，针对不同年龄段，应需差异化防护重点，20-30岁人群注意强化健康行为和生活方式，重点预防肥胖相关肝病；30-50岁人群要注意控制饮酒量，定期体检；50岁以上人群需特别注意药物性肝损伤，并保证优质蛋白质充足摄入。

北京大学公共卫生学院教授、中国健康促进与教育协会营养素养分会主任委员 马冠生

同时，以该建议为基础的H5测试也在会上发布，帮助大众更好地了解自身肝脏健康状况。

此后，在北京大学公共卫生学院副研究员张娜的主持下，首都医科大学附属北京友谊医院肝病中心首席专家贾继东教授、北京大学公共卫生学院朱文丽教授、人民日报健康客户端总编助理李晨玉、京东健康营养保健业务部品牌业务组负责人余淼、健合集团科学交流与产品培训部总监刘威聚焦“肝脏健康维护：从素养到行动”，进行了圆桌论坛。

讨论中，贾继东教授指出，临床发现的脂肪肝年轻化、慢性肝炎知晓率低、重视程度不足，患者缺乏定期体检意识，肝硬化和肝癌往往发现已晚期等问题，呼吁公共教育要提升“主动管理”与“早干预”意识。人民日报健康客户端总编助理李晨玉先生提出，媒体要创新传播策略，与专家合作打造优质内容。京东健康营养保健业务部品牌业务组负责人余淼倡导“场景化营养教育”，如在人们体检前，平台可以借助自身的数据优势，针对性地推送和肝脏健康体检相关内容。健合集团科学交流与产品培训部总监刘威强调，企业在传播肝脏健康知识时，应巧妙地将专业知识融入消费者的生活场景，让科学理论接地气，同时应创新护肝产品，针对不同年龄段推出分龄护肝方案，提高健康知识的科学性，健合集团也同样，始终坚持以科学为原点，贯彻消费端的科普教育。

Swisse斯维诗携手京东超品日，合力赋能肝脏健康管理教育

《肝脏健康营养素养提升学术会议》为肝脏健康领域带来专业指引和方向。在消费者教育方面，Swisse斯维诗密切关注不同年龄段消费者的生活习惯和护肝需求，针对不同的细分需求精准适配蓟类产品，助力分龄护肝的科学理念和产品精准触达消费者。

活动携手京东超级品牌日，邀请多位头部KOL在社交媒体传递肝脏健康知识，以贴近消费者的沟通方式，生动诠释“肝净有底气”，让大众了解熬夜、油腻饮食等习以为常的行为对肝脏造成的危害，唤醒消费者对养护肝脏的重视和关注，将Swisse斯维诗新升级胆碱护肝片打造成25+年轻消费者必备护肝产品，帮助他们以更加健康、积极的状态享受夜晚的乐趣。

全民护肝正当时，Swisse斯维诗引领肝脏健康潮流

Swisse斯维诗始终秉持“让全世界人们生活得更健康、更快乐”的愿景，在专注健康营养产品研发之际，采用贴近消费者的沟通方式，助力科学营养观念广泛且深入地融入大众健康认知体系。此次肝脏健康营养素养提升学术会议，Swisse斯维诗持续发力“产学研用”一体化模式，借全民护肝主题行动，将专业肝脏健康知识传递给大众，提升全民肝脏健康素养，推动行业在护肝领域的研究发展，致力于为大健康产业注入新活力。

展望未来，Swisse斯维诗将继续秉承健合集团Premium（高端优质）、Proven（科学验证）、Aspirational（令人向往，追求卓越）、Engaging（参与互动）的PPAE经营模式，未来，Swisse斯维诗将持续加码肝脏健康领域，不仅研发契合市场细分需求的创新产品，更会优化产品及服务体验，以此引领护肝行业发展，提升全民肝脏健康水平，同时积极投身科研，为行业发展贡献力量。